Dopo un anno e mezzo di restrizioni e home gym, è tempo di andare in spiaggia con fisici nuovi e scolpiti. Ma le buone maniere, ce le ricordiamo ancora?
L’allenamento di un calciatore non è solo scatti e saltelli. Forza e muscoli giocano un ruolo cruciale nella performance, ma come si dice “il troppo stroppia”.
Allenamento funzionale e yoga possono essere la strana coppia oppure un’ottima combinazione per migliorare le tue performance (e stare lontano dagli infortuni).
1000 mq di showroom possono sembrare tanti, ma BearFitness riesce a usarli tutti, e anche bene. Palestra, R&D, esposizione, aula di formazione: scopriamolo.
Il post workout si prende cura di corpo, testa, stomaco, spirito. Alza l’asticella con swinging bear: estetica elegante, costruzione di qualità, cuore giocoso.
Giornata mondiale contro il fumo. Da Arnold con il sigaro all’amico sportivo che indugia nella sigaretta. Si può fare sport da fumatori, o meglio di no?
Montare la tua home gym marchiata BearFitness è facile e veloce. Bastano pochi attrezzi, la giusta pianificazione e questa guida.
Gli attrezzi giusti per una perfetta sacca da allenamento outdoor. Dalla jump rope per il riscaldamento al foam roller per la mobility, ecco quello che ti serve.
Emozionanti e motivazionali, le scene di allenamento sono una componente fondamentale dei film di sport e azione. Tributiamo i giusti onori alle più celebri.
Entrare nella “zona” significa creare attorno a sé una bolla nella quale c’è spazio solo per la prestazione sportiva: non importa se di un allenamento o della gara della vita.
